佐倉のニッポンランナーズの練習会に参加

久し振りに佐倉市のニッポンランナーズ(金 哲彦氏 理事長)の土曜練習会に参加をして来ました。 当日は早朝練習会が朝5時から始まっていて、30数人の会員が参加をしていたそうです。
私達は9時半からの通常の練習会で、猛暑の為か60人位の参加者で、メニューは岩名陸上競技場周辺にある1.5Kmの木陰があるクロカンコースを①10周(5分毎スタート)②5周(10分毎スタート③基礎練習とジョギングの暑さを考慮したメニューでした。 夫々にコーチがついて木々の多いアップダウがあるコースを走って練習を行いました。このクロカンコースは途中には木のチップが敷かれ土の上を走るもので、昔のリクルート陸上チームも練習したようで、Qちゃんや有森さんも走ったのではないかな?

この日は岩名陸上競技場内では、多くの高校生が夫々のメニューで練習を行っていて見ていても若さがあって清々しい気持ちで応援をしました。

斉藤ヘッドコーチ他は早朝練習から付き添って朝3時起きで準備をしたそうです! お疲れ様でした。

「浦安ハーフを走る会」 代表 大森記

金哲彦氏オフィシャルブログ
http://www.exermusic.com/kin/blog/

佐倉市「ニッポンランナーズ」
http://www.nipponrunners.or.jp/

金 哲彦氏著「走る意味」 http://yachiyosi77.at.webry.info/201003/article_4.html
「浦安ハーフを走る会10周年記念パーティ」http://yachiyosi77.at.webry.info/201002/article_13.html
「ウォーキング・ランニング」http://yachiyosi77.at.webry.info/201003/article_2.html
浦安ハーフを走る会「10周年追記」 http://yachiyosi77.at.webry.info/201002/article_18.html
「ローザンヌ1」http://yachiyosi77.at.webry.info/201001/article_11.html
「ローザンヌ2」http://yachiyosi77.at.webry.info/201001/article_14.html
ランニングクラブ「浦安ハーフを走る会」ホームページ
http://urayasuhalf.cool.ne.jp/index.htm

画像

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 3

なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック